はいどうもマルです!
皆さん元気ですか?
最近気温も上がって暑いですよね?
・・・でも暑いって言って何も動かずただただ呑んでる人いないですか?
とりあえずタンパク質とっとけばなんとかなるとか思って運動サボっていないですか?
同僚から、
「最近思うんですけど・・・何かこう・・・
プロレスラーみたいになってますよね!
でもそのまま行くとお相撲さんみたいになっちゃいますよ!」
・・・・とか言われてないですか?
▼やばくね?
お、おれやばくないか?
プロレスラー体型っていうのはかなりオブラートに包んでくれているんだろうな〜と優しさに感謝しつつ、少しショックを隠しきれていない様子・・・・・
すると・・・どこからか聞こえてくる声
天使の声
「おい絞れ!絞るんだ!お前ならやれる!」
またまた聞こえてくる声が
悪魔の声
「ぽっちゃりキャラでこれから言ったほうが良くないか?てかもういいじゃん」
しばし悩んで
ぽっちゃりもいいかも。
でも・・・・
やっぱいやだ〜!
さあ、やりましょう!
企画「−10キロ計画」開始!
今回は、以前発表した
大牟田市制100周年記念!大牟田ひとめぐりでやりたい100の事を考えてみた
の
No.81 体重を10kg減らすには?
をピックアップして実施しております。
100本企画の2本目!
今回はいたって単純!体重を10㎏落とすということ!
そう!もうやけくそだよ(笑)
試しに5月15日ぐらいから記録を取っていっているのですが、
あまり変化なく・・・6月1日時点でほぼ変わらない体重ですのでそのまま継続してやっていきます。
期間は約3ヶ月くらいとし、8月頃にしっかり報告できるように頑張っていきたいですね!
ちなみに5月15日時点では
74.3㎏!↓参照
んで6月1日時点で
・・・・あんまり変わってない!!
これは気合を入れなければいけません!
ですので皆さん応援?冷やかし?どんと来い!
よろしくお願いしまっする!
早速阿部編集長へ打診しに行ってみた
登場人物:阿部
大牟田ひとめぐり編集長
「編集長この内容でいいかな?」
さて、この話を早速阿部編集長に話をした所・・・・
なんかいやな予感が・・・・
阿部
「吉丸さん!普通にダイエットしても面白く無いっすよ!なんかしてください!」
丸「え?何か?」
「そう!何か!」
丸
「う〜ん」
阿部
「例えば・・・大牟田の公園とか運動できるとことかに行ってそこでやるみたいな?」
こ、この流れは・・・まさか!
「そうです!じゃぁそれで!ではでは!次があるのでこの辺で!」
「何か昔もそのパターンだった気が・・・」
うわ〜やらかした
ということで!
大牟田の色んな運動できそうな箇所で様々な運動しながらカロリー消費していこうと思います!
他の別企画を通して運動もしっかりやっていったら少しは目標に近づくと思いますので!やっていかねばなるまい!
うん。
間違いない。
まずは精神的な所も鍛えていきたいと思いますので、
手始めに大好きな10日間禁酒からスタートしてみたいと思います!
では次回をお楽しみに!
倒れないことを祈って下さい笑。
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