【唐揚げ とり若(大牟田市橋口町)】匂いにつられて唐揚げ屋さんへGO!「俺のタンパク質」

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8食目

ども!マルです!

皆!走ってっか?

オラ、最近「オレのタンパク質」を始めて結構食べまくって、

本気で体重気になってきたから、走ってっぞ!

街なかを!

そしたら発見してはいけないものを発見してしまった。

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店内に入った瞬間!立ち込めるあのか・ほ・り

こんな看板あるでしょ?

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もうよらずにはいられないわけで早速侵入しました。

「ジュ〜ジュ〜」

あら〜これはやばいやつ!走ってる最中ということも忘れて早速メニューを拝見!

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おれは・・・唐揚げが食べたいんだ〜!

今回はニンニク無しの唐揚げと、辛チキンをチョイス!

揚げたてを用意してくれるということなので、

その間は街なかを勝手にパトロールという名のランニング!

もちろん走っている間は頭の中は唐揚げでした。

10分程走り、店内に入り揚げたてをゲット!

出来上がりを持ってまさしくダッシュで帰り自宅にてオープン!

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もう美味しい匂いしかしない!

さて計算させていただきます

恒例のタンパク質を計算させていただきます。

◇唐揚げ・・・・合わせて300g

合計タンパク質

◇約40g!

いい感じでタンパク質補給できました!

ワンポイントマッスル

ダイエットされている方へアドバイス。

食事は、

トレーニングをする2時間前 or トレーニング直後

がいいですよ。

マッスルチャレンジ

今度は唐揚げの1キロ食べてみようと思います

阿部編集長と共に挑戦したいと思いますので、その時は応援よろしくお願いしマッスル。

お店情報

店名:からあげ とり若

住所:〒836-0043 福岡県大牟田市橋口町4−11

電話番号:0944-51-3181

営業時間:11:00-19:00

定休日:日曜

【バックナンバー】

0食目「大牟田に元気を注入する」彼がタンパク質を摂取する理由(わけ)

1食目「aoca」サバサンド

【2食目 「たくま食堂」 チキン南蛮定食】トレーニング後にもってこいのボリューム!

【3食目 むつごろう焼 ハムエッグ】小腹の足しになる大牟田のファーストフード

バックナンバー一覧はこちら

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吉丸和男
とにかく考える前に行動してしまうおっちょこちょいですが、まぁ、暖かい目でみてやってください! なんとか大牟田に元気を注入したいと色々考えていますので何かありましたら飛んでいきますよ〜!気軽に声かけてくださいね!
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